香港，诞生了太多的璀璨巨星。
四大天王风靡至今，举手投足间潇洒的姿态显露得淋漓尽致。
2013年，在纪念梅艳芳逝世10周年纪念音乐会上，郭富城表演的《梦伴》现场堪称经典，没有任何高难度的舞蹈动作，他只要站在那里，所有魅力自然而然的散发出来；
一名歌手，看作品和唱功是基础，但是一位真正的巨星，只要站上舞台，就能光芒万丈。
果酱君一直在追《明日之子3》，在最新一期的节目里，星推官毛不易聊到他刚出道时，表演四肢僵硬不协调，基本没有什么表演动作。
通过舞台的淬炼，虽然他还是不擅长唱跳，但已经能够带动观众的情绪，传递自己的歌里要表达的是什么。
舞台表现力究竟是什么？很多人错误认为，舞台表现力就是跳舞。
经过Sunnee的开导，叶禹含终于克服心理障碍，跳出了舒适圈，用自己的方式表现这首歌。
就像孙燕姿说的那样，“有点耍帅但又不好意思”，这就是叶禹含的可爱之处。
节目组选取的歌很有趣，风格迥异，看起来也是在选歌上煞费苦心。
《爱上未来的你》的Rap词很密集，动作也比较繁琐，需要下大功夫将唱和跳这两条线处理好，不然很容易就会唱乱套或者跳乱套，除此之外还要加入可爱元素，比如一切俏皮的小表情。
另外，间奏的舞蹈速率变化比较频繁，常常会快-慢-快-慢交替变化，身体惯性会让身体在“快”转“慢”的时候停不下来，或者在“慢“转”快“的时候不能瞬间收紧；
在看叶禹含表演时，果酱君随着她的笑也不由自主的嘴角上扬，这还是那个面对镜头哭着说自己不行的她吗？
显然，她可以，而且这个可爱版的叶禹含十分“入味”。
而苏北北，也是反差很大的一位选手，狂放十足的“苏大哥”风格和“可爱”毫不搭边，甚至十分违和，更别说做出撒娇感。
经过老师指导，她一改“妹妹你大胆往前走”的风格，从日常的说话方式，举止取物开始，锻炼自己变得“可爱”，全力让自己融入进去，最后呈现出了一个很不错的舞台表现，拿到了5星。
而这一期张钰琪和洪一诺选择的硬核派《冲一波》，被选手们公认为是最难的演绎歌曲，舞蹈看起来十分绕人。
实际上，她们俩都没有学过舞蹈，像是副歌处“驰骋在风口浪尖当高手……有起伏 过程更有 更有 更有看头”这一部分对舞蹈小白来说很有挑战，音高比较高，舞蹈幅度不小，要控制好气息体力又要让肢体的力道感与声音相匹配，着实有点难度。
舞蹈小白？没关系。
张钰琪形成了自己的动作框架和理解，动作收放自如，最后成功做出了个人的舞台特色。
而对同是舞蹈小白的洪一诺而言，似乎更有难度。
《冲一波》每次间奏第二个八拍的后四拍，都是严格按照音乐中出现的音效进行的编舞（除了快速的节奏音效还有最后两个“呜、呜”，几乎卡了所有出现的音效），所以理解音乐对于这一段的舞蹈呈现显得格外重要。
外加上动作比较快，所以对于身体肌肉的控制能力也是很有要求的。很多选手容易在做比较快的动作的时候闭气（紧闭嘴巴），这是常见的问题，其实在这种时候如何保持呼吸很重要的，不然会很辛苦，看得人也会觉得很辛苦。
要注意的是，舞台表现绝对不止于舞蹈，舞台表现也是人格魅力的延伸，即使是舞台小白，也能形成专属于自己的舞台特色，但是如果陷入怪圈，过多的去注重肢体上的表现，那么连这一点都将会彻底失去。
王木男的唱功不是顶尖水平，但她在演绎“没什么动作”的《年轮》时，注重了肢体和表情，一开始侧着脸对地上的时候，到从低头到抬头再到回头，都把情感注入到设计好的肢体动作上，呈现出一个和以前完全不一样的王木男，获得5星的好成绩。
就像节目里华晨宇说的那样，为什么舞台上要有一些动作，不是为了“好看”，而是能够让你更有“情感”。
就像练字，笔画越少的越难写好看。
看似没有什么舞蹈，实际上前奏部分结合了现代与古典两种舞动的表达方式，如何抓住其中古典的气质和“韵味”是个很大的难点。
要在限定的表达背景之下，把那种悠悠的美感和自己融为一体，在身段细节和韵律细节的处理上显得十分重要，要自己真正浸入到角色里，细腻又不造作。
本次的6星选手Veegee最正确的理解了主题，极有辨识度的沙哑声线和古风意外的契合，唱出了自己的气质，在眼神的表达上也是好好琢磨了一番，最后让毛不易大喊“Veegee的表现实在是太好了！“
就像秋风袭过，空灵通透外又有几分萧条，让观众更理解了歌曲中想要表达的哀怨感，看Veegee的这场表演“完全不会出戏”。
博弈的重点在于，如何在《年轮》限定的标准动作里展现出细节。
这里的问题不在于要增加多少复杂的肢体动作，而在于如何通过眼神传递信息和当下内心的情感。
Veegee对这场小考核的理解是，“可能很多人把舞台表现力想象成偏外在的东西，但重要的不是舞蹈到没到位，唱歌有多好，而是看你有没有把现场观众带到你的环境里。”
不禁让果酱君想起情歌王子张学友，一首《吻别》享誉国内外的他，即便在演唱会上吃着苹果唱歌，举手投足间都透露着迷人的魅力。
毛不易在节目里对舞台表现力的理解说的很对，“最重要的就是用肢体让观众明白你在表达什么。”
舞蹈是舞台表现力的一部分，但舞台表现力不是只有舞蹈。
对一个歌手来说舞蹈炸不炸场其实没那么重要，如何在不同的舞台上，通过不同方式来演绎的歌曲，带动观众情绪，让大家知道你在表达什么才是重中之重。
在标准的舞蹈动作和内心对舞台呈现两者冲撞的时候，选择去用自己的表达方式呈现歌里想要传递的东西，这才是真正的舞台表现力。
很不擅长唱跳的毛不易，也会在一次次舞台表演中，锻炼自己，从四肢不协调到在舞台上应对自如，这种蜕变不容易。
而这种不容易也是《明日之子3》本期主题“跳出舒适圈”的精神内核：
不是浅薄地考核唱歌跳舞，而是通过考核舞台表现力，告诉选手如何挖掘自己、拓宽自己、认识自己。
在这个过程中，原本哭着排斥这次考核的叶禹含，最终跳出舒适圈，证明短发帅气女孩也能演绎可爱；李泽珑把头发剪短，克服心理障碍；苏北北、王木男彻底改换风格，令人眼前一亮。
还有很多选手都挑选了不同于以往风格的曲目，她们都在用自己的方式拓宽自己，而“舞台表现力”将会帮助她们探索在音乐道路上更多的可能性。
果酱君记得，第一次小考严谨的考核了音域、音准、情感、节奏等声乐基本素养，专业标准和技术要求极高，第二次小考让选手们颠覆对舞台表现力的认知，走出舒适圈，这么认真对待音乐的综艺节目的确不多见。
希望这样专业化的要求，最终可以真的打造出具有综合素质的音乐人，推动华语乐坛音乐榜样标准的重构和革新。
这两期考核围绕了演唱和表演，果酱君猜测下次考核将和创作有关，也不知道节目组将会出什么怪招，着实让人期待~
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